Vos rendez-vous pour explorer, se reconnecter et s’épanouir
Retrouvez ici les dates des prochains ateliers et cercles de femmes à Tours. Chaque rencontre est conçue pour créer un espace bienveillant où déposer ce qui pèse, se reconnecter à soi et développer confiance et sérénité.
Cercles de femmes : partage et reconnexion
Prochaine date : 12 avril – 14h à 16h
Lieu : Tours
Durée : 2h
Description : L’Essence du Calme
Offre-toi une pause pour te reconnecter à toi et apaiser ton mental.
Ce cercle de femmes de 2 heures est dédié à la gestion du stress et au retour à un état de calme intérieur.
À travers des temps de partage et des pratiques guidées (respiration, scan corporel, visualisation), tu apprendras à mieux comprendre ton stress et à relâcher les tensions.
Tu repartiras avec un outil concret pour ton quotidien : un ancrage de sérénité issu de l’hypnose, que tu pourras réutiliser en toute autonomie pour retrouver rapidement le calme.
Un moment doux, profond et transformateur pour cultiver la sérénité dans ta vie.
Les places sont limitées à 6 femmes, réservation obligatoire.
La participation est en conscience, à partir de 10 €.
Prochaine date : 19 mai – 19h à 21h
Lieu : Tours
Durée : 2h
Description : Reconnexion à son féminin profond
"Elle cherchait l'amour ailleurs... et s'est construite, couche après couche, en une version d'elle-même faite pour les autres — si loin de sa propre lumière."
En tant que femmes, il arrive qu'on donne tout.
Qu'on se construise dans les yeux des autres, dans l'attente d'un message, dans le besoin d'être choisies pour se sentir entières.
Pas par faiblesse. Par survie.
Parce qu'un jour, quelque chose en nous a appris que l'amour se méritait, se gagnait, s'attendait.
Et cette femme-là... je l'ai été. Je la suis encore, par endroits.
Mais il y a quelques jours, quelque chose s'est déposé en moi.
Une compréhension. Un souffle. Comme si l'enfant en moi avait enfin été entendue — et qu'une partie de ce poids s'était doucement libérée.
Je ne suis pas arrivée. Je suis en chemin.
Et c'est depuis ce chemin, encore vivant en moi, que j'ai envie de créer cet espace avec vous.
Ce cercle est une invitation à revenir à soi.
Pas pour fermer son cœur. Pas pour ne plus avoir besoin.
Mais pour retrouver ce fil intérieur qui relie la femme que tu es à elle-même — parce que l'amour vrai ne demande pas qu'on s'efface pour exister.
Ensemble, nous allons explorer :
* ces endroits en toi où tu t'es construite loin de toi-même,
* ces besoins profonds que tu as longtemps cherché à combler ailleurs,
* la femme qui existe, entière, même dans le silence, même seule.
Ce moment sera rythmé de :
* temps d'introspection douce,
* partages en cercle, dans la confiance,
* un voyage intérieur guidé vers ta propre présence,
* et d'autres petites douceurs...
Sans jugement. Sans performance. Juste toi, avec toi.
Entre femmes en chemin.
Les places sont limitées à 6 femmes, réservation obligatoire.
La participation est en conscience, à partir de 10 €.
Prochaine date : 9 juin – 19h à 21h
Lieu : Tours
Durée : 2h
Description : Reconnexion à son féminin profond | Reprendre son pouvoir - Redevenir créatrice de sa vie
"Il y a en chaque femme une force qui sait. Qui choisit. Qui crée. Avec le temps, il arrive qu'elle apprenne à se taire, pour les autres, pour la paix, pour être aimée. Ce soir, on lui redonne la parole."
En tant que femmes, on apprend tôt à se construire pour les autres. À s'adapter, à s'effacer, à mettre ses propres besoins en dernier. La vie va vite. Les autres prennent de la place. Et petit à petit, sans même s'en rendre compte, on s'est mise de côté. On a arrêté de s'écouter. Cette voix intérieure qui sait, qui ressent, qui guide — on ne l'entend plus vraiment.
Et un jour, on réalise qu'on a construit une vie — mais pas tout à fait la sienne.
Ce cercle est une invitation à changer ça. À reprendre son pouvoir, les rênes de sa vie, à redevenir celle qui choisit son chemin.
Pas pour tout recommencer. Pas pour rejeter ce qu'on a vécu. Mais pour retrouver ce fil intérieur qui relie la femme que tu es à elle-même et se souvenir qu'on a toujours eu, en soi, le pouvoir de choisir.
Ensemble, nous allons explorer :
* cette voix intérieure qui n'attend que d'être réentendue,
* la femme que tu es aujourd'hui et celle que tu veux devenir,
* la femme qui choisit son chemin, qui crée, qui avance — même à petits pas.
Ce moment sera rythmé de :
* temps d'introspection douce,
* partages en cercle, dans la confiance,
* un voyage intérieur guidé,
* et d'autres petites douceurs...
Sans jugement. Sans performance. Juste toi, avec toi.
Entre femmes en chemin.
Les places sont limitées à 6 femmes, réservation obligatoire.
La participation est en conscience, à partir de 10 €.

Ateliers Thématiques : développement personnel et bien-être
Prochaine date : 18 avril – 15h à 17h
Lieu : La Bonne Récolte - Saint Avertin (37)
Durée : 2h
Description : Atelier découverte de l’hypnose
Découvrez l’hypnose dans un cadre bienveillant et accessible à toutes. Cet atelier participatif vous permet de comprendre son fonctionnement, de découvrir différents types d’hypnose et d’expérimenter un état d’hypnose guidé.
Un temps d’échange avec questions-réponses vous permet d’explorer vos interrogations en toute simplicité. Repartez avec des clés concrètes pour apaiser votre esprit et vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Gratuit.
Prochaine date : 7 juin 2026
Lieu : Esvres
Durée : 3h
Description : Atelier "Confiance en soi"
Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi : trois notions qu'on confond souvent et qui pourtant changent tout quand on les comprend vraiment.
Dans cet atelier, on vient faire la différence, identifier ce qui freine et travailler en profondeur sur son estime et sa confiance à travers des exercices introspectifs et corporels. Le tout soutenu par l'hypnose et l'auto-hypnose pour repartir avec de vrais outils à nourrir au quotidien.
Reservation obligatoire avant le 5 juin.
En petit groupe de 10 personnes maximum, dans une ambiance douce et bienveillante.
Tarif : 45€
Parce que l'argent ne doit en aucun cas être un obstacle à prendre soin de soi, contactez-moi si vous souhaitez discuter d'un arrangement.