Accompagnement à la naissance et à la parentalité : votre chemin vers une parentalité sereine
Qui vous a dit que vous deviez tout gérer seule, sans jamais douter ? À Tours, j'accompagne les femmes à traverser la grossesse, l'accouchement et le post-partum plus sereinement, et les parents à apaiser leurs émotions, leurs relations et leur charge mentale au quotidien.
Grossesse, accouchement et post-partum
Ce que vous vivez peut-être
L'approche du terme, et avec elle, des questions, parfois une angoisse qui monte à mesure que la date approche. Peur de la douleur, de perdre le contrôle, ou simplement de l'inconnu. Vous avez peut-être envie d'être actrice de cet accouchement plutôt que de le subir, de vous sentir prête dans votre corps comme dans votre tête, que ce soit votre première fois ou pas. Et après la naissance, le post-partum peut aussi apporter son lot de fatigue, d'émotions et de doutes.
Comment je vous accompagne
Un programme en plusieurs formules pour préparer sereinement l'accouchement : gestion du stress et des peurs, connexion avec bébé, outils concrets pour le jour J, y compris pour le papa si vous le souhaitez. Un accompagnement post-natal est aussi proposé pour vous aider à traverser cette nouvelle étape avec plus de calme.
La parentalité au quotidien
Ce que vous vivez peut-être
La charge mentale qui ne s'arrête pas, des émotions qui débordent plus vite qu'avant, des tensions avec votre enfant qui vous épuisent ou vous font culpabiliser. Vous vous sentez peut-être dépassée, sans toujours savoir comment mieux faire, ou comment retrouver une relation plus apaisée au quotidien.
Comment je vous accompagne
Un espace pour poser ce qui pèse, comprendre ce qui se joue dans la relation avec votre enfant, et retrouver des outils concrets pour avancer plus sereinement pour vous, pour votre couple si besoin, et pour la relation avec votre enfant.
"Expérience très agréable, Joanna est très à l’écoute et vous accueille dans une atmosphère calme et relaxante."
Lilas